Per triar un coixí ortopèdic còmode, heu de conèixer quins paràmetres heu de prestar especial atenció. Per tal de fer el son el més còmode possible, es selecciona l’altura del corró en funció de la mida de l’abast.
Un coixí ortopèdic modern té la forma rectangular habitual i està equipat per un costat amb un corró espessit, el gruix del qual està seleccionat en funció de la mida de l’espatlla. Al contrari de la creença popular, cap d’aquests productes pot curar l’osteocondroquiàsia, però evitarà eficaçment les seves aguditzacions i millorarà la condició física general.
Quina és la peculiaritat d’un coixí ortopèdic?
Durant el son, recolza el cap en una posició que contribueix a la circulació normal del flux sanguini. La columna cervical es troba en la posició més còmoda, cosa que permet relaxar la part superior del cos. Es selecciona la suavitat del coixí i el material a partir del qual està fabricat perquè la son sigui el més còmoda possible.
Criteris per triar un producte ortopèdic
1. Si una persona està acostumada a dormir a l’esquena, haureu de comprar un coixí que proporcionarà una posició inferior del cap.
2. Si teniu un matalàs tou, es recomana comprar un producte inferior.
3. Si hi ha hàbit durant l’hora d’anar a dormir, poseu la mà sota el cap, en aquest cas heu de triar un coixí baix.
4. El dolor a la regió cervical al matí indica que el producte seleccionat no coincideix amb l’alçada de l’espatlla.
