El son saludable és el factor més important que afecta l’estat de salut d’una persona, del qual depenen directament el seu rendiment, la seva bellesa i la seva longevitat. Una condició necessària per a una estada saludable i còmoda és un llit còmode amb un matalàs ortopèdic, que garantirà la correcta posició de la columna vertebral en un somni.
Manual d’instruccions
1
Els fabricants ofereixen als clients una àmplia gamma de diversos matalassos ortopèdics, de diferents dimensions, farciment, tipus de base i molts altres aspectes dels quals depèn la qualitat i el preu del producte. El primer criteri que heu de parar atenció a l’hora d’escollir un matalàs és la seva mida. El matalàs ha de ser de 20-30 cm o superior al creixement del seu propietari. Per a un llit individual, l'amplada del matalàs no ha de ser inferior a 80 cm. Un ample més reduït comportarà moviments limitats i restringits.
2
El següent criteri de selecció important és el tipus de fonamentació. Hi ha dos tipus de matalassos ortopèdics: de primavera i de primavera. El matalàs de molla es basa en una unitat de molla dependent o independent. A la unitat depenent, els ressorts estan connectats entre ells, i aquests matalassos no proporcionen una ergonomia suficient. Destaquen pel seu baix preu, però les seves propietats ortopèdiques són mínimes. En els matalassos basats en un bloc de molles independent, cada molla es localitza separadament de la resta, cosa que garanteix el suport fisiològic correcte per a cada part del cos. Els matalassos sense primavera consisteixen en un farciment especial, que es pot representar com una sola peça o es pot fer en forma de capes alternes de diversos materials.
3
Un cop seleccionat el tipus de matalàs, cal triar una capa adequada que proporcioni al matalàs el nivell necessari de suavitat o rigidesa. Els més barats i menys ergonòmics són els matalassos amb una capa d’escuma. Els models amb una capa de làtex suau natural són notables pel seu preu elevat, però, es justifica plenament: el làtex elàstic i elàstic és perfecte per dormir còmodament. Un farcit popular per als matalassos és el cocó. Aquesta càrrega té la major rigidesa. Els metges recomanen estar atents als matalassos moderns amb diferents nivells de rigidesa al nivell de diferents parts del cos.
4
Els matalassos ortopèdics més universals de duresa mitjana. Els models rígids són adequats per a persones amb osteocondrosi i escoliosi, així com per a adolescents per prevenir la curvatura espinal. Els matalassos durs no són recomanables per a un pes baix i un pes físic. Per al mal d’esquena, el millor és dormir en un matalàs suau amb un efecte de memòria que repeteix i recorda les formes anatòmiques d’una persona adormida.
