Un son sana i saludable està en gran mesura determinat pel matalàs sobre el qual dormim diàriament. Perquè sigui el més convenient possible, no n'hi ha prou amb escollir un model adequat. També cal cuidar-lo sistemàticament, eliminant l’olor desagradable, la pols i la humitat.
Manual d’instruccions
1
Aspiren el matalàs. Cada dia s’hi acumulen una gran quantitat de pols, àcars de pols i els seus productes de rebuig. Tot això té un efecte negatiu sobre la salut humana, pot provocar l’aparició de dermatitis, conjuntivitis i rinitis al·lèrgiques. A més, aquestes substàncies destrueixen gradualment la mateixa estructura del matalàs, sobretot si està fabricat amb materials naturals. Per evitar que això passi, buideu el matalàs almenys un cop al mes. El millor efecte és produït per un aspirador que té una potència de succió a 350 watts. Al mateix temps, no us oblideu de netejar el fons del llit.
2
Assecar el matalàs. Preneu el matalàs a l'exterior quan fa bon temps. El sol, el vent fresc o les gelades severes el salvaran d’un excés d’humitat constant, cosa que contribueix al desenvolupament de floridura, humitat, olor desagradable i paparres. A més, es neteja millor un matalàs sec amb un aspirador. Si no hi ha ocasió d'assecar-lo al carrer, traieu el matalàs com a mínim al balcó.
3
Intenta no fumar al llit. El matalàs absorbeix molt bé l’olor del fum del tabac, però després desfer-se’n és difícil després. Per fer-ho, espolseu sal al matalàs, deixeu-ho durant 5-6 hores, després recolliu la sal amb un aspirador i assequeu el lloc de dormir al sol.
4
Eliminar les taques. El més important és eliminar les taques amb un drap net o tovalloles de paper immediatament després d’abocar el líquid. D’aquesta manera es reduirà la seva propagació i evitarà que el matalàs es mulli a l’interior. Hi ha molts mitjans per eliminar les taques, però és poc probable que es desfacin. A aquests efectes, és millor convidar a un especialista. Si decidiu treure la taca, no oblideu assecar el matalàs ben bé després del carrer.
5
Utilitzeu una caixa. Avui hi ha fundes a la venda que no només protegeixen el matalàs de la brutícia i les taques, sinó que també l’estalvien de la penetració freqüent de la pols i la humitat, gràcies a una impregnació especial. A més, es pot treure i rentar fàcilment la coberta.
